Sneakers

Wist je dat de Chanel X Pharrell Hu Race Trail meer dan 10.000 dollar kost?

Wist je dat de leren met kristal versierde sneakers van schoenenkoning Christian Louboutin 3.000 dollar kosten?

En wist je dat de Nike Air Jordan 3 Retro DJ Khaled Grateful inmiddels tussen de 8.000 en 15.000 dollar kan opbrengen?

Luxe industrie

In 2017 steeg de omzet van sneakers 10 % tot 3,5 biljoen euro. Dat is 3 % meer dan de stijging van de omzet van handtassen.

Sneakers vormen de grootste aandrijver van de luxe schoenenindustrie, dat de grootste groeiende markt is binnen de mode. Dit fenomeen staat symbool voor de invloed van straatcultuur en streetwear op het hogere marktsegment in de mode. Het gaat om grote modehuizen zoals Chanel, Givenchy en bijvoorbeeld Gucci, maar ook om merken zoals Moncler, Brioni en Zegna die hun markt verbreden.

Sneakers en gezondheid

Alleen, dit verhaal gaat niet over sneakers. Nee, sneakers zijn onderdeel van de accessoires waarmee deze grote merken hun omzet behalen. Vaak gaat het niet om de kleding, eerder om de parfums, de tassen en sinds kort de sneakers.

Je ziet, sneakers vormen een onderdeel van het grotere plaatje.

En dat brengt me op het verhaal over sporten en gezondheid.

Nog steeds geloven velen in het fabeltje dat je van (veel) sporten kunt afvallen. Hoewel je wel degelijk energie verbrandt met een toenemende mate van fysieke inspanning, is het in de context van gewichtsverlies vrij minimaal. Je moet echt dagelijks uren in de sportschool doorbrengen wil je wat lichaamsvet verbranden. Het mooiste voorbeeld hiervan is het lichaam van bijvoorbeeld professionele dansers, voetballers en wielrenners.

Sporten en gezondheid

Gelukkig heeft sporten een andere invloed op de gezondheid. Sporten betekent het ervoor zorgen dat je gedurende een tijd je hartslag redelijk tot flink verhoogt. Je bloed gaat sneller stromen, waarmee je de druk op je bloedvaten verhoogt. En dat is nu precies een van de effecten van sporten op de gezondheid. Want die tijdelijk verhoogde druk op de cellen in de vaatwanden zet een cascade in van boodschappers naar andere cellen en organen. De wetenschap die hierachter schuil gaat heet mechanotransductie: de moleculaire mechanismen waardoor lichaamscellen mechanische prikkels voelen en beantwoorden. Verhoogde druk op je spiercellen door middel van krachttraining en of HIIT-training resulteert in een dialoog met andere cellen en organen. Juist dit dialoog is wat de gezondheid stimuleert.

Een voorbeeld van zo een dialoog is dat activatie van spieren ervoor zorgt dat deze veel gemakkelijker koolhydraten opnemen. Een ander voorbeeld is dat een versnelde bloedsomloop de stijfheid tegen gaat van de vaatwanden.

Still uit de video "Apeshit" van Beyonce en Jay-Z, opgenomen in het Louvre.

Recent onderzoek

Recenter onderzoek laat andere dialogen zien, namelijk tussen botcellen en de hersenen. Teveel lichaamsgewicht kan door botcellen gevoeld worden en deze kunnen signalen naar de hersenen sturen om minder te eten. Als je daarentegen langere tijd stil zit voelen de botcellen niet de druk van het overmaat aan gewicht. En dat zou een verklaring kunnen zijn dat er minder verzadiging gevoeld word en men meer gaat eten.

Een ander recent voorbeeld is dat sporten de gezondheid van het vetweefsel  beïnvloedt. Sporten activeert een dialoog met genetische schakelaars in het vetweefsel en specifieke eiwitten in het lichaam. Beide resulteren in verbeterde doorbloeding van het vetweefsel. Hierdoor kan er minder vet gelekt worden, zoals deze triglyceriden in het bloed gemeten worden. En wellicht ten overvloede, de spieren gebruiken ook vetten als brandstof tijdens sporten.

De nieuwste fugly sneaker van het Canadese duo Dean en Dan Caten van Dsquared...

De context van sporten

Deze dialogen zijn enkele voorbeelden die als het ware de context van sporten verwoorden. Sporten activeert verschillende mechanismen in het lichaam teneinde de gezondheid te verbeteren. Je lichaamsgewicht kan daar een voorbeeld van zijn.

Dus, bij deze.

Koop die hippe sneakers en bewegen maar!

Burleske en de diëtist

Miss Fay Mensink en de klassieke waaierdans...

Gisteren heb ik Carnivale bezocht, een kruising tussen circus en kermis. Met een spectaculaire mix van wetenschappelijke waanzin en bizarre ontmoetingen.

Zo kwam ik terecht in stampvolle tent, badend in rood licht. 4 Soorten burlesque danseressen passeerden aldaar de revue.

Wat is deze vorm van performance, wat houdt het in, en vooral belangrijk, wat kan je ervan leren?

 

 

 

Wat is burlesque?

Burlesque verwijst naar een vorm van theater en performance. Populair geworden in de periode 1860-1940 en tegenwoordig staat burleske weer volop in de belangstelling.

Dit is niet in de laatste plaats te danken aan de Amerikaanse koningin van burlesque, voormalig echtgenote van Marilyn Manson, en entrepreneur Dita von Teese. Zij is beroemd geworden met haar vintage fetisj stijl, uitgebreide stripteaseshows met rekwisieten en karakters, vaak geïnspireerd door musicals en films uit de jaren ’30 en ’40 van de twintigste eeuw.

Violet Chachki

Recentelijk is ook een jongeman met burlesque performances doorgebroken: de winnares van de zevende Amerikaanse travestieverkiezing Rupaul’s Dragrace, miss Violet Chachki. Ook hij, Jason Dardo, is ongeëvenaard als het aankomt op de burlesque striptease.

Lippenstift en de gunfactor

Waarom ik burlesque aanhaal, zal je je afvragen?

Heel simpel, collega diëtist en redacteur van Nieuws voor Diëtisten Karine Hoenderdos begon ermee. In haar column van 27 november schreef ze over het verhogen van de ‘gunfactor’ met het dragen van lippenstift. Ik vind dat ze die lijn best wel mag doortrekken. Een beetje (mooi rode) lippenstift doet al wonderen, maar het gaat hier om meer.

Het gaat om jezelf profileren. En daarbij komt burlesque om de hoek kijken.

Hoe Kim Kardashian het contouren en shapen van het gezicht weer in de mode bracht.

 

Profileren met portretfoto's

Je hoeft geen stripteaseshow op te voeren om klanten aan te trekken, neen, het gaat om attitude en vrouwelijkheid. Wat de burlesque danseres doet is zelfvertrouwen en aandacht voor uiterlijke verzorging laten zien. En dat is wat ik vaak mis bij portretfoto’s en de inrichting van de websites van collega's.

Klanten zien als eerste de website en de portretfoto’s, het gaat om de eerste indruk die men van je krijgt. Onderzoeken naar de reactie van het publiek op statische (gezichts)beelden laten duidelijk zien dat men een sterke voorkeur heeft voor een vruchtbaar uiterlijk. Het is in feite pure biologie.

Amber Heard en Kim Kardashian, de twee meest aantrekkelijke vrouwen ter wereld, hebben unieke verhoudingen in het gezicht.

De gulden snede, schoonheid en het gezicht

Een vruchtbaar uiterlijk voor het verhogen van de ‘gunfactor’. Het klinkt als heel veel, het valt gelukkig reuze mee. Vrouwen hebben de beschikking over make-up, dat is je basis. Met make-up kan je een symmetrisch uiterlijk nastreven, versterkt het zelfvertrouwen en is een essentieel onderdeel van de fotoshoot. Werk dus altijd met een visagist als je (portret)foto’s laat maken. Hopelijk is het inmiddels wel duidelijk dat die selfies van de vakantie niet geschikt zijn.

En de make-up is er tevens voor het creëren van de juiste verhoudingen in het gezicht, namelijk de verhoudingen die de gulden snede benaderen. Deze eeuwenoude wiskundige wet laat duidelijk zien dat de aantrekkingskracht die uit gaat van het gezicht bepaalt of iemand je aantrekkelijk vind of niet. 

Pure biologie

Wederom, dit is allemaal pure biologie. Zoals de burlesque danseres haar publiek kietelt en verleidt, net zo mag de diëtist dit met haar publiek doen...